15時ころ、立ち上がるときに、腰を痛めました。 突然の痛みでした。ようするにギックリ腰。 ギックリ腰は2年半ぶり。 2年前のお正月も、突然の出来事でした。すべての動きがぎこちなく感じます。 ギックリ腰になったときいつも思います。 人間は、腰を中心に…